هرچی می خواهی بیا تو

پنج راز مهم زیبایی

راز اول: قدرت مرطوب کننده
«اگر فقط قدرت خرید یک محصول بهداشتی را دارید، یک مرطوب‌کننده خوب و مناسب بخرید.» دکتر روانارین، استاد دانشگاه نیویورک و رییس انجمن جراحان پوست آمریکا، پس از این توصیه می‌گوید: «گاهی وقت‌ها پوست شما تنها چیزی که لازم دارد، یک مرطوب‌کننده مناسب و یک شوینده ملایم است. پوست وقتی خشک است، چروک‌ها را بیشتر و واضح‌تر نشان می‌دهد و باعث می شود آدم پیرتر به نظر برسد.»

به نظر بیشتر متخصصان پوست، اگر شما 20 تا 30 ساله باشید، مرطوب‌کننده‌ها می‌توانند از پوست شما در مقابل پیری زودرس محافظت کنند. در این سن و سال، مرطوب‌کننده‌ها قادرند جایگزین بسیاری از محصولات بهداشتی و محافظتی پوست شوند.

 

مرطوب‌کننده خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟
دکتر چارلز کراچ فیلد، استاد دانشگاه پزشکی مینه‌سوتا و متخصص پوست، در پاسخ به این سوال می‌گوید: «مرطوب‌کننده‌ها محصولاتی هستند که با داشتن ترکیبات مفید برای پوست، در تامین رطوبت مورد نیاز به پوست کمک می‌کنند. این‌که چه مرطوب‌کننده‌ای برای شما مناسب‌تر است، به مشخصات پوستتان بستگی دارد. اگر پوستتان معمولی یا خشک است، بهتراست از مرطوب‌کننده‌های حاوی آلفاهیدروکسی‌اسید استفاده کنید که در تولید رطوبت بیشتر به پوست کمک می‌کنند.»
 

دکتر کراچ فیلد همچنین توصیه می‌کند که مرطوب‌کننده‌ها را وقتی روی پوست‌تان بمالید که پوست‌تان کمی مرطوب است؛ چون این کار موجب می‌شود رطوبت در داخل پوست‌تان محبوس نشود.

بنا به توصیه او، اگر پوست شما خیلی خشک باشد، باید از محصولاتی استفاده کنید که با روش امولسیون کیسه‌ای تهیه شده‌اند. در این تکنیک،‌ سلول‌های میکروسکوپی جایگزین لایه‌های رطوبت می‌شوند و با آبی که به تدریج در طول روز آزاد می‌کنند، پوست را مرطوب نگه می‌دارند.

اگر پوست شما چرب است، توصیه می‌شود دنبال یک مرطوب‌کننده ملایم باشید و به هیچ وجه، استفاده از آن را پشت گوش نیندازید؛ چون به گفته دکتر کراچ فیلد، چربی اصلا رطوبت‌بخش نیست و حتی اگر پوست شما دارای چربی اضافی باشد، این چربی جایگزین رطوبت نخواهد شد.

راز دوم:آرایش و مدل مویتان را لااقل هر 2 سال یک‌بار عوض کنید
اگر آخرین باری که مدل مو و آرایش خودتان را تغییر داده‌اید، به خاطر نمی‌آورید، وقتش رسیده که سراغ نزدیک‌ترین سالن زیبایی که می‌شناسید، بروید.

نیک چیویز، کارشناس مو در بلورلی هیلز، می‌گوید: «تصویر شما که شامل مدل مو و آرایش‌تان است، باید حداقل هر 2 سال یک بار تغییر کند. با تغییر دادن مدل مو و آرایشتان، جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسید.» اگر زمان زیادی است که دست به چنین تغییراتی در ظاهرتان نزده‌اید، از مشاوران زیبایی و چهره‌پردازی در موسسه یا آرایشگاه مورد اعتمادتان کمک بگیرید. اگر حوصله مشاوره ندارید، به فروشگاه‌های عرضه‌کننده کلاه‌گیس مراجعه کنید. این یک راه حل سریع، آسان و بامزه برای تجربه و انتخاب مدل جدید مو است.

 

راز سوم: حتما ضدآفتاب بزنید
قبل از آن‌که سراغ جراحی‌‌های زیبایی بروید و پیش از آن‌که پول فراوانی برای کِرِم‌های ضدچروک هزینه کنید و خلاصه قبل از هر اقدام دیگری، بهتر است از ضدآفتاب استفاده کنید.

همه ما کم ‌و بیش از تاثیر ضدآفتاب در کاهش خطر سرطان پوست آگاهیم. ولی آیا شما می‌دانستید که ضدآفتاب، یک راز بزرگ زیبایی است که می‌تواند پوست را جوان‌تر نشان بدهد؟

کارشناسان می‌گویند ضدآفتاب علاوه بر آن‌که مانع ورود تشعشعات خطرناک خورشید به پوست می‌شود، از تاثیر آفتاب در پیر کردن پوست هم جلوگیری می‌کند.
 

براساس تحقیقات آکادمی پوست آمریکا، حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اگر به‌طور مرتب و روزانه و بدون استفاده از ضدآفتاب باشد، موجب ایجاد تغییرات فاحشی در پوست می‌شود؛ که نه فقط چین و چروک زودهنگام، بلکه لک و چین و چروک و شلی پوست را هم به دنبال خواهد داشت. پس چاره چیست؟
 

متخصصان پوست می‌گویند ضدآفتاب می‌تواند پوست را در مقابل اشعه‌های خطرناک خورشید محافظت کند. به این ترتیب، اگر شما حتی ساعات طولانی را در فضای آزاد سپری کنید، تاثیر آفتاب روی پوستتان کمتر ظاهر می‌شود.
 

دکتر کراچ فیلد توصیه می‌کند از ضدآفتاب‌هایی استفاده کنید که دارای اس‌پی اف (SPF) 15 به بالا باشند و اگر قرار است مدت زمانی نامشخص و طولانی در معرض مستقیم نور خورشید باشید، هر 2 ساعت یک‌ بار ضدآفتاب بزنید؛ چون نور خورشید باعث از بین رفتن تاثیر کِرِم‌های ضدآفتاب می‌شود.
 

راه‌حل دیگر برای کسانی که مدت زمانی طولانی در معرض تابش مستقیم نورخورشید هستند، این است که ضدآفتاب را پیش از هر گونه آرایشی روی پوست بمالند و بعد، برای محافظت بیشتر، کِرِم پودر سبک و نیمه‌شفافی را روی ضدآفتاب اضافه کنند. در ساخت اغلب این کِرِم‌‌ پودرها هم از ضدآفتاب استفاده شده است.

راز چهارم: پوستتان را زیاد نشویید
اگر به شستشوی مکرر پوست خود عادت دارید، بهتر است این عادت را تغییر دهید. متخصصان پوست می‌گویند یکی از بهترین روش‌ها برای داشتن پوستی زیبا، استفاده از یک پاک‌کننده ملایم و کاربرد اندک و محدود آن است.

دکتر کراچ فیلد در این باره می‌گوید: «اگرچه بیشتر افراد علاقه دارند روزی چند بار پوست خودشان را شستشو بدهند، اما شستشوی زیاد نه تنها کمکی به پوست نمی‌کند، بلکه اگر از شوینده‌های سختی مانند صابون استفاده شود،‌ به پوست آسیب خواهد رساند.»

شستن بیش از 2 بار در روز، باعث از بین رفتن محافظ‌های طبیعی پوست می‌شود که در حفظ سلامت پوست، نقش عمده‌ای دارند. به گفته دکتر کراچ فیلد، وقتی پوشش‌های طبیعی پوست از بین بروند، پوست خشک خواهد شد و این به معنی ترک خوردن، پوسته‌پوسته شدن،‌ به خارش افتادن، سوختن و... پوست است؛ و در نتیجه، پوست پیرتر به نظر خواهد رسید.
 

راه‌حل پیشنهادی پزشکان این است که پوست خود را بیشتر از 2 بار در روز نشویید و پاک‌کننده خود را به دقت انتخاب کنید.

 

راز پنجم: وسایل مناسب
هالی موروینی، گریمور مشهود هالیوود، می‌گوید: «استفاده از قلم‌موهای مناسب، کلید رسیدن به ظاهری مطلوب است.» برای این استاد چهره‌پردازی، وسایل به اندازه محصولات مهم‌اند.
 

قلم‌ها باید نرم و ملایم باشند و در عین حال، استحکام لازم برای جابه‌جا کردن مواد روی سطح پوست را هم داشته باشند. از نظر متخصصان، اگر قلم مو را داخل سایه فرو ببرید و پیش از برخورد با پوست، رنگ‌ها بریزد؛ قلم مویتان قلم‌ موی خوبی‌نیست.

موروینی درباره خرید قلم موی مناسب می‌گوید: «اگر نمی‌دانید چه بخرید، بروید سراغ مارک‌های تجاری شناخته‌شده تا دچار اشتباه نشوید.
 

فراموش نکنید قلم‌های مناسب همان‌طور که کار آرایش را بسیار ساده می‌کنند، باعث می‌شوند آرایش خانم‌ها حرفه‌ای‌تر به نظر برسد

بعداً فهمیدم که چشماش چپه ،داشت پیکان 57 رینگ اسپرتِ 2 متر اونورتر رو نگاه می کرد !

یه آه از ته دلش کشید .

بعداً فهمیدم که آه نبوده وآسم داره .

بهش یواشکی یه لبخند زدم ،ولی او قیافه جدی مردونش رو عوض نکرد .این خود داریش واسم خیلی جذاب بود .

بعداً فهمیدم که خود داری نبوده ،بلکه تا حالا تو کف اون پیکان 57 بوده و تازه متوجه من شده بود !!

آروم و با عشوه اومدم جلوش ،دیدم تند تند داره بهم چشمک میزنه ،کارش به نظرم با مزه اومد .

بعداً فهمیدم که تیک داره و پلک زدنش دست خودش نیست .

اومد یه چیزی بگه ولی از بس هول شده بود ،به تِته پِته افتاده بود .

بعداً فهمیدم که این بشر خدادای هول هست ولکنت زبون داره .

سرش رو از شرمش انداخت پایین و گفت س س س سلام .

بعداً فهمیدم از شدت شرمش نبوده و می خواسته من دندونهای زردش رو نبینم .

بعد از یه سری اسم و فامیل بازی ،ازم پرسید آخرین کتابی که خوندی اسمش چیه ؟! گفتم : اَ ...اَ...یادم نیست .گفت :چه جالب ،نویسندش کیه ؟!از این تیکه بامزش خندم گرفت .

بعداً فهمیدم که تیکه نبوده و بیچاره چیزی به اسم آی کیو اصلاً نداره .

بوی عطرش بد جوری مستم کرده بود .

بعداً فهمیدم بوی عطر نبوده ،بلکه ....

بهم گفت بیا یه کم قدم بزنیم .این حرفش خیلی به نظرم رمانتیک بود .

بعداً فهمیدم که شاش داشته و می خواسته به سمت توالت عمومی حرکت کنیم .

ازش پرسیدم دانشگاه میری ؟گفت آره ،مدرسمون تو دانشگاهه !از این شوخ طبعیش خیلی خوشم اومده بود .

بهش گفتم داره دیرم میشه .گفت اگه میشه شمارت رو بده که بهت زنگ بزنم ،من هم دادم و اون هم شماره رو زود تو موبایلش زد .ولی هیچوقت زنگ نزد !

بعداً فهمیدم کادوی تولد 30 سالگیش یه موبایل اسباب بازی یوده که همجا با خودش میبردتش ! 

ایام لیالی قدر رو به شما و تمام مسلمانان تسلیت می گم .

یه عکسی واسم ایمیل شده بود که خالی از لطف دیدم که واستون نذارم .به دلیل حجم بالای عکس اونو در ادامه مطلب میذارم .

1-تو خیابون خیلی با احترام از یه نفر آدرس بپرسید بعد از جواب دادان جلوی چشماش از یکی دیگه بپرسید .

2-پشت چراغ قرمز قبل از سبز شدن چراغ دستتون رو بذارید رو بوق و بر ندارید .

3-توی جمع فامیلی وقتی همه دارن یه سریال می بینین هی کانال تلوزیون رو عوض کنید .

4-همیشه  توی یه رستوران که همه نشستن سوپ رو هورت بکشید و نوش جان کنید .

5-توی یه بوتیک فروشنده را وادار کنید شونصد رنگ لباس رو براتون باز کنه و در آخر بگید خوشتون نیومد و برید .

6-توی جشن تولد یکی از دخترای فامیل تا اومد شمع رو فوت کنه همه رو خاموش کنید .

7-اگه یه نفر یه جا لطیفه تعریف کرد بلافاصله بگید چقدر قدیمی بود .

8-اشتباهات لغوی همه را موقع صحبت کردن تکرار کنید و بخندید .

9-تو یه جمع رسمی هنگام عکس گرفتن واسه همه شاخ بگذارید .

10-عید نوروز تمام پسته ها و فندق های سر بسته را بذارید تو ظرف فرد مورد نظر .

11-روزای بارونی تا یه نفر دیدید و یه چاله پر آب و شما با ماشین بودید یه لحظه درنگ نکنید و به سمت او حرکت کنید .

12-اگه کلاس موسیقی می روید قبل از فرد مورد نظر پیچهای کوک گیتارش را به چند جهت بچرخونید .

13-از فرد مورد نظر یه جزوه 1000 صفحه ای بگیرید و بعد از این که تمام صفحاتش را جا به جا کردید به او بر گردونید .

14-چاق بودن و بی ریخت بودن فرد را دم به ساعت به اطلاعش برسونید .

15-به کسی که تازه دماغش رو عمل کرده بگید دکترش  بد بوده دماغش کوفته شده .

16-شیشه نوشابه فرد مورد نظر را حسابی تکون بدید بذارید خودش درش رو باز کنه .

17-زمستون وقتی همجا یخ زده با دیدن زمین خوردن یه نفر با صدای بلند بزنید زیر خنده .

18-از یه نفر ساعت بپرسید و بعد از جواب دادن به ساعتتون نگاه کنید و بگین ساعتش عقبه .

19-توی ساندویچی موقعی که چند نفر نزدیکتان نشستند طوری که اونا هم بشنوند از حال بهم خوردن و گلاب بروتون استفراغی که چند روز پیش داشتید تعریف کنید .

20-توی یه جمع در گوشی حرف بزنید و بلند بلند بخندید .

21-تو خیابون به یه قسمت از لباس یه نفر خیره بشید و بزنید زیر خنده (نمی دونید دختره چه حالی میشه ).

آهو خیلی خوشگل بود .یک روز یک پری سراغش اومد و بهش گفت :آهو جون !دوست داری شوهرت چه جور موجودی باشه ؟

آهو گفت :یه مرد خونسرد و خشن و زحمتکش .

پری آرزوی آهو رو برآورده کرد و آهو با یک الاغ ازدواج کرد .

شش ما ه بعد آهو و الاغ برای طلاق سراغ حاکم جنگل رفتند .

حاکم پرسید :علت صلاق ؟

آهو گفت :توافق اخلاقی نداریم ،این خیلی خره .

حاکم پرسید :دیگه چی ؟

آهو گفت :شوخی سرش نمیشه ،تا براش عشوه میام جفتک میندازه .

حاکم پرسید :دیگه چی ؟

آهو گفت :آبروم پیش همه رفته ،همه میگن شوهرم حماله .

حاکم پرسید :دیگه چی ؟

آهو گفت :مشکل مسکن دارم ،خونه ام عین طویله است .

حاکم پرسید :دیگه چی ؟

آهو گفت :اعصابم را خورد کرده ،هر چی ازش می پرسم مثل خر بهم نگاه می کنه .

حاکم پرسید :دیگه چی ؟

آهو گفت :تا بهش یه چیز می گم صداش رو بلند می کنه و عرعر می کنه .

حاکم پرسید :دیگه چی ؟

آهو گفت :از من خوشش نمی آد ،همش میگه لاغر مردنی ،تو مثل مانکن ها می مونی .

حاکم رو به الاغ کرد و گفت آیا همسرت راست میگه ؟

الاغ گفت :آره .

حاکم گفت :چرا این کارها رو می کنی ؟

الاغ گفت :واسه اینکه من خرم .

حاکم فکری کرد و گفت :خوب خره دیگه چی کارش میشه کرد .

نتیجه گیری اخلاقی :در انتخاب همسر دقت کنید .

نتیجه گیری عاشقانه :مواظب باشید وقتی عاشق موجودی میشید عشق چشم هایتان را کور نکند .

آموزش کار با بوق

بوق یکی از وسایل اساسی ماشین است .اگر بوق ماشینتان تمام شد ماشینتان را دور بندازید !بوق از حیث تولید صدا کاربرد های مختلفی دارد که در زیر به برخی از آنها اشاره شده است :

دختری از کوچه باغی می گذشت

یک پسر در راه ناگه سبز گذشت

در پیش افتاد و گفتا او سلام

بعد از آن دیگر نگفت او یک کلام

دختر اما ناگهان و بی درنگ

سوی او برگشت مثل یک پلنگ

گفت با او : بچه پر روی خفن

می دهی زحمت به بانویی چو من ؟

من که نامم هست ازیتای صدر

من که زیبایم مثل ماه بدر

من که در نبش خیابان بهار

میکنم در شرکت رایانه کار

دختری چون من که خیلی خانمه

بیست و شش ساله مجرد دیپلمه

دختری که خانه اش در شهرک است

کوی پنجم نبش کوچه نمره شصت

در چه مورد گردم با تو هم کلام ؟

با تو من حرفی ندارم . والسلام !

پسر : ‍‍‍‍‍‍‍‍‍!!!!!!

دلم را همچون نی لبکی چوبین بر لب های خود بگذار .

زیباترین نغمه هایت را در فضای زندگی مردمان ترنم کن !

چنان بنواز دلم را که هر جا نفرتی هست عشق باشم !!

هر جا زخمی هست مرحم باشم !

هر جا ترددی هست ایمان باشم !

هر جا نا امید هست امید باشم !

هر جا تاریکی هست روشنایی باشم !

هرجا غمی هست شادمانی باشم !

خدایا !

توانم ده تا دوست بدارم بی چشمداشت

و بفهمم دیگران حتی اگر نفهمند مرا !

خدایا !

همه جای زمین تو را دوست دارم

اما نمی توانم پنهان کنم کشورم را کمی بیشتر از جاهای دیگر دوست دارم .

پس به خاک کشورم سر سبزی و خرمی ببخش !!

هوایش را پاک کن .

آب هایش را زلال کن !

دل و زبان مردم کشورم را تطهیر کن !

دختران و پسران کشورم را پاک و زیبا کن !

باشد که در سیمای آنها

روشنی عشق تو بدرخشد !

آمین !

یه روز مادر شنل قرمزی رو به دخترش کرد و گفت :عزیزم چند روزه مادر بزرگت موبایلشو جواب نمیده . هرچی هم براش اس ام اس می زنم جواب نمیده ،نگرانشم چند روزه on هم نشده چند تا پیتزا بخر با یه اکانت ماهانه براش ببر . ببین حالش چطوره . . . . ؟!

ادامه در ادامه مطلب